一番頭が回転する時。フレッシュな朝の時間を有効活用する

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隙間時間でも朝の時間(通勤時間など)は何かやりたいことを持っている人にとっては無視できない貴重な時間だ。

ひとつにはある程度まとまった時間が取れること。
ふたつめは朝は疲れの抜けた頭がよく回ると言うことだ。

ひとつ目は電車で通勤している人なら少なくても30分は電車に乗っているだろう。その間どう活用するか?である。
僕は自動車なので出社するまでの間に約45分の時間があるので、こうしてブログを書いたり本を読む。
これは大きい。

ふたつ目はやはり目覚めた後は疲れも抜けているので頭の回転が良いと言うことだ。ウォーミングアップも兼ねてこの時間帯に積極的に動かしたい。

朝の時間を休息に使うのも積極的に活用するのもどちらでも自由だが、できるだけ前向きに活用したい。

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